Gymso Fitness te ayuda a mejorar tu cuerpo y mantener un estilo de vida saludable.
Hazte miembro hoy08:30 - 23:30
Sábado9:00 - 15:00
Clase suave enfocada en estiramientos y relajación.
Fortalece el core y mejora la postura.
Entrenamiento intenso en bicicleta estática.
Ejercicios funcionales de alta intensidad.
Movimientos globales para mejorar fuerza y movilidad.
Clase divertida basada en baile y cardio.
Entrenamiento con pesas al ritmo de la música.
Intervalos cortos e intensos para quemar grasa.
Técnica, cardio y fuerza en una sola clase.
Mejora la flexibilidad y reduce tensiones.
120-240 Rio de Janeiro - State of Rio de Janeiro, Brazil